AZ_1988- Журнал, 31 май 23

Параметры Пользователя AZ_1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023

63,1 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2023:

1536 ккал

Жир: 63,78г | Белк: 129,43г | Углев: 98,25г. Завтрак: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Савушкин Хуторок Творог 5%, Chikalab Chika Biscuit Black Currant , Fortuna Тунец Рубленый в Масле, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная. Обед: Gold Food Финики Сушеные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Бухта Изобилия Креветки Вареные , ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Цветная Капуста, Банан. Ужин: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Zero Сироп Молочный Шоколад, ВкусВилл Тартин. Перекус/Другое: ВкусВилл Творог Черника, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Тартин, Prime Kraft Протеин Whey, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AZ_1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AZ_1988- Журнал, 31 май 23

Оставить свой Комментарий

AZ_1988-Изменение Веса