josephc0917- Журнал, 31 май 23

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重95.2
體脂33.5
基代1715
內臟16
肌肉60.1
骨3.2
😱😱😱紅豆餅？

95,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 95,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2023:

1222 ккал

Жир: 23,56г | Белк: 70,50г | Углев: 184,86г. Обед: 早安美芝城紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Ужин: 早安美芝城紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

還好啦😁

31 май 23 написано членом: cc1214

昨天只多吃奶酥麵包跟紅豆餅😅

31 май 23 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 31 май 23

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса