noraskor- Журнал, 31 май 23

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023

84,2 кг Потеряно до сих пор: 38,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2023:

2676 ккал

Жир: 133,77г | Белк: 103,33г | Углев: 272,82г. Завтрак: Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Мираторг Блины с Мясом, Кофе. Обед: Лимон, Зеленый Чай, Биопродукты Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Сухие Семена Чиа, Йогурт Домашний, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Белое Мясо Индейки, Брокколи на Пару. Ужин: Ашан Салат из Помидоров, Мирата Желе Ухтыжка, Краски лета Суп с Белыми Грибами. Перекус/Другое: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Пятерочка Яблоко Сезонное , Елизавета Хлеб Вафельный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, MacCoffee Капучино Di Torino, Огурец (с Кожурой), Яблоко Желтое, Солнце Востока Смесь Орехов и Сухофруктов. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 31 май 23

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса