ironGAGA- Журнал, 31 май 23

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023

47,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2023:

1574 ккал

Жир: 35,46г | Белк: 227,47г | Углев: 124,52г. Обед: 百特纯牛奶, 全麦紫薯蛋黄肉松欧包（吃不胖星球）. Ужин: 烤鱼. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ironGAGA-Изменение Веса