yulian38- Журнал, 31 май 23

Параметры Пользователя yulian38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

아침은 방탄커피
11시~6시 식사

7:17 간헐적단식

91,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 36,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2023:

1147 ккал

Жир: 90,53г | Белк: 55,13г | Углев: 28,73г. Завтрак: 키토랩 방탄커피. Обед: 오이 (껍질제거), 티젠 콤부차 레몬, 아이허브 병아리콩, 양배추, 다향오리 훈제오리, 삶은 계란. Ужин: CJ 더건강한 닭가슴살 소시지. Перекус/Другое: 티젠 콤부차 레몬, 서울우유 체다치즈 (20g), 키토랩 방탄커피. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulian38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulian38- Журнал, 31 май 23

Оставить свой Комментарий

yulian38-Изменение Веса