ФитКрис🏋🏽- Журнал, 31 май 23

Параметры Пользователя ФитКрис🏋🏽 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023

60,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 60,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2023:

2054 ккал

Жир: 44,93г | Белк: 175,98г | Углев: 236,18г. Завтрак: Помидоры, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Ужин: Моя Цена Хлеб Южноуральский, Хохланд Фетакса Легкая, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо Куриное, Grovo Удобное Яйцо Белок, Помидоры, Редис, Лента Шампиньоны, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Рагу. Перекус/Другое: ВкусВилл Абрикос, Самокат Молоко 1%, Мокко Фитнес-Десерт. подробнее ...

2609 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ФитКрис🏋🏽- Журнал, 31 май 23

Оставить свой Комментарий

ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса