Maria210970- Журнал, 30 май 23

Параметры Пользователя Maria210970 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2023:

1052 ккал

Жир: 35,63г | Белк: 54,94г | Углев: 136,45г. Завтрак: Sabor da Terra Semente de Chia, Muffato Pãozinho de Leite, Tirolez Creme de Ricota Light, Banana Prata, Cafezinho. Обед: Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango. Ужин: Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango, Couve Refogada. Перекус/Другое: Vigor Coalhada, Aveia em Flocos, Mamão. подробнее ...

1740 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria210970-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria210970- Журнал, 30 май 23

Оставить свой Комментарий

Maria210970-Изменение Веса