Donnananaa- Журнал, 30 май 23

Параметры Пользователя Donnananaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2023

70,1 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2023:

941 ккал

Жир: 35,33г | Белк: 47,84г | Углев: 110,30г. Завтрак: Mangos, Oatmeal with Fruit, Almond Milk, Coffee. Обед: M&M Meat Shops Cheese & Spinach Cannelloni, Rotini. Ужин: Pears , Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Nutella Hazelnut Spread, Whole Wheat Bread, President's Choice Blue Menu Just Peanuts Smooth Peanut Butter. Перекус/Другое: Shortbread Cookies . подробнее ...

1994 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Спать - 15 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnananaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnananaa- Журнал, 30 май 23

Оставить свой Комментарий

Donnananaa-Изменение Веса