thiagosantosts7- Журнал, 30 май 23

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2023

92,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2023:

3578 ккал

Жир: 99,71г | Белк: 180,17г | Углев: 482,63г. Завтрак: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, Pão Frances (Taco 2011). Обед: Toddy Toddy, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral. Ужин: Oggi Sorvete de Morango, Cepêra Ketchup Tradicional , Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Hellmann's Yellow Mustard, Hellmann's Maionese, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Pão Frances (Taco 2011). Перекус/Другое: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Toddy Toddy, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 30 май 23

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса