irina.sukhomlin- Журнал, 30 май 23

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2023

78,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2023:

1487 ккал

Жир: 62,73г | Белк: 51,49г | Углев: 184,37г. Завтрак: Клубника, Чай с Лимоном, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Обед: Кубанская Буренка Сметана 15%, Чай, Магнит Банан, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо (Целое), Селяночка Рисовая Мука, Чай с Лимоном, Каждый День Икра из Баклажанов, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Жареная Картошка. Ужин: Чай, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 30 май 23

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса