luizcmf- Журнал, 30 май 23

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2023

104,6 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2023:

1945 ккал

Жир: 67,28г | Белк: 143,04г | Углев: 184,16г. Завтрак: 3 Corações Cappuccino Classic. Обед: Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Calabresa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: 3 Corações Cappuccino Classic, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Coca-Cola Coca-Cola (Lata). подробнее ...

2637 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 30 май 23

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса