Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
drop_lbs
Журнал
30 май 23
drop_lbs- Журнал, 30 май 23
Параметры Пользователя drop_lbs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My hip has been a bit injured and haven't been able to work out as much. Also spent a good amount of time with family and bbqing. Hip is feeling better so back on it this week.
90,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2023:
867 ккал
Жир: 39,52г | Белк: 91,18г | Углев: 56,09г.
Завтрак:
Kroger Vitamin D Whole Milk, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Boar's Head Sweet Chili Garlic Hummus, Egg, Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Truff Black Truffle Infused Hot Sauce.
Обед:
Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Orgain Collagen Peptides.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Malt.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
drop_lbs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю