Kellhel- Журнал, 30 май 23

Параметры Пользователя Kellhel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2023

95,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 25,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2023:

1543 ккал

Жир: 70,58г | Белк: 71,51г | Углев: 164,85г. Завтрак: Equaliv Body Protein, A Tal da Castanha Original, Banana, Framboesas Vermelhas. Обед: Ovo de Codorna, Alface, Abóbora Cabotia, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Vermelho, Pescada. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Catupiry Requeijão Cremoso, Alface, Pullman Rap10 Integral, Abacate. Перекус/Другое: Natural Life Biscoito Funcional De Mel, Jasmine Rosquinhas Integrais Maçã e Banana, Dolce Gusto Cappuccino Starbucks, Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kellhel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kellhel- Журнал, 30 май 23

Оставить свой Комментарий

Kellhel-Изменение Веса