ColleenS713- Журнал, 30 май 23

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2023

63,7 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2023:

1586 ккал

Жир: 73,50г | Белк: 94,20г | Углев: 133,98г. Завтрак: Purely Elizabeth Honey Peanut Butter Cereal, Maple Syrup, Wallaby Organic Greek Whole Milk Yogurt Plain, Sports Research Collagen Peptides, Now Real Foods Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half, Black Raspberries. Обед: Breadsmith Sourdough Bread, American Cheese, Grape Tomatoes, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Pineland Farms Ground Beef 90/10. Ужин: Breadsmith Sourdough Bread, Pineland Farms Ground Beef 90/10, Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing. Перекус/Другое: Dean's Vanilla Ice Cream. подробнее ...

Набралось 8,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 30 май 23

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса