marm0ora- Журнал, 25 май 23

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2023

69,0 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2023:

1511 ккал

Жир: 69,12г | Белк: 158,10г | Углев: 68,22г. Завтрак: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Обед: Salt , Lemon Juice , Cooked ground beef, Kirkland Signature Almonds, Skippy Creamy Peanut Butter, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Cabbage. Перекус/Другое: Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate , Kirkland Signature Almonds, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup), Mixed veggies, Turkey cooked. подробнее ...

2696 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 25 май 23

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса