Benny318- Журнал, 30 май 23

Параметры Пользователя Benny318 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2023

78,4 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2023:

1964 ккал

Жир: 82,98г | Белк: 155,03г | Углев: 156,94г. Завтрак: Blueberries , PBfit Original Peanut Butter Powder, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Обед: Chipotle Mexican Grill Chicken Bowl. Ужин: Chicken Wing, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Freshlike Mixed Vegetables. Перекус/Другое: Premier Nutrition Chocolate Almond Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Kroger Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benny318-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benny318- Журнал, 30 май 23

Оставить свой Комментарий

Benny318-Изменение Веса