tim767- Журнал, 30 май 23

Параметры Пользователя tim767 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2023

84,7 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2023:

1250 ккал

Жир: 57,66г | Белк: 77,61г | Углев: 107,37г. Завтрак: Кофе с Молоком. Обед: Жареное Яйцо, Булгур (Вареный), Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Котлеты из Говядины. Ужин: Лукас Свекла с Черносливом, Котлеты из Говядины, Лента Лук Маринованный, Перловка Отварная. Перекус/Другое: Life Protein Протеиновый Коктейль, Азбука Вкуса Окрошка на Кефире с Колбасой. подробнее ...

2223 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tim767-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tim767- Журнал, 30 май 23

Оставить свой Комментарий

tim767-Изменение Веса