Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2023
|
51,8 кг
Потеряно до сих пор: 41,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1897 ккал
|
Жир: 64,93г | Белк: 91,06г | Углев: 229,52г.
Завтрак: Graines de Chia Séchées, Daddy Sirop d'agave Bio, Fraises, Delisse Fromage Blanc 0%, Myrtilles, St Mamet Ananas Tranches, Alpro Lait d’Amande Grillée Non Sucré, Amlou, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. Обед: Bio Village Huile Vierge de Coco, Daddy Sirop d'agave Bio, Yoplait Petit Suisse 0%, St Mamet Ananas Tranches, Fraises, Lindt Chocolat Noir 78%, Notre Jardin Haricots Beurre Très Fins, Picard Filet de Colin d'alaska Meunière, Barilla Penne Rigate Blé Complet . Ужин: Daddy Sirop d'agave Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Primevère Tartine Doux, Lindt Chocolat Noir 78%, Omelette ou Oeuf Brouillé, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices Douces, Notre Jardin Haricots Beurre Très Fins, Materne Pom'potes Pomme Brugnon . Перекус/Другое: Delisse Fromage Blanc 0%, Daddy Sirop d'agave Bio, Kiwi, U Miel de Fleurs, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
 Комментария
Je vois que ton poids est remonté.
Que t'as conseillé ta nutritionniste du coup ?
30 май 23 написано членом: arlequin91
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
