le_sasha- Журнал, 30 май 23

Параметры Пользователя le_sasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2023

59,7 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2023:

2009 ккал

Жир: 105,20г | Белк: 130,54г | Углев: 138,91г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Петрохлеб Печенье Овсяное Традиционное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Кабачки Жареные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Окей Арахисовая Паста без Сахара, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Зеленый Берег Творог 5%, Окей Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса, Пискаревский Кефир 1%. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Пятерочка Яблоко Красное, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Спартак Шоколад Горький 72%. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

le_sasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

le_sasha- Журнал, 30 май 23

Оставить свой Комментарий

le_sasha-Изменение Веса