noraskor- Журнал, 30 май 23

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2023

84,2 кг Потеряно до сих пор: 38,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2023:

2332 ккал

Жир: 123,61г | Белк: 80,66г | Углев: 229,97г. Завтрак: Кофе, Мираторг Блины с Мясом. Обед: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Барко Говядина Тушеная, Брокколи на Пару. Ужин: Йогурт Домашний, Мясничий Грибной Суп. Перекус/Другое: Йогурт Домашний, Яблоко Желтое, Русскарт Смесь Орехов и Сухофруктов, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лимон, Зеленый Чай, MacChocolate Горячий Шоколад, Fitstart Хлебцы с Кокосом, Магнит Яблоко, Дымов Колбаса Любительская, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Виктория Лаваш. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 30 май 23

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса