Yazzeau- Журнал, 07 фев 15

Параметры Пользователя Yazzeau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2015

75,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2015:

603 ккал

Жир: 13,35г | Белк: 38,73г | Углев: 85,30г. Завтрак: Lipton Tea, Vanligt Kaffe, Arla Mjölk 3%. Ужин: ICA Stjälkselleri, Krossade Tomater (på Burk), Kycklingfilé, Coop Matlagningsgrädde, Sallad, Cocktailtomater, Eldorado Klyftpotatis. Перекус/Другое: Äpple, Kaffe med Mjölk, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria). подробнее ...

1911 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yazzeau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yazzeau- Журнал, 07 фев 15

Оставить свой Комментарий

Yazzeau-Изменение Веса