Yazzeau- Журнал, 12 фев 15

Параметры Пользователя Yazzeau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2015

74,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2015:

877 ккал

Жир: 33,98г | Белк: 93,75г | Углев: 41,22г. Завтрак: Biofood Nässelpulver, Vanligt Kaffe, Lipton Tea, Nutrilett Nutrilett Protein Shape Choklad, ICA Laktosfri Mellanmjölk Dryck. Обед: Kokt Ägg. Ужин: Kycklingklubba, Kött och Skinn. Перекус/Другое: Lindahls Kvarg Hallon, Naturdiet Mint Chocolate, Naturdiet Mint Chocolate. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yazzeau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yazzeau- Журнал, 12 фев 15

Оставить свой Комментарий

Yazzeau-Изменение Веса