Singlelex- Журнал, 12 фев 15

Параметры Пользователя Singlelex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2015

96,8 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2015:

1779 ккал

Жир: 68,31г | Белк: 46,03г | Углев: 97,95г. Завтрак: Вдохновение Шоколад Классический, Пепсико Холдинг Драйв Энергетик, Naturetto Витамины, Now Omega-3, Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом. Обед: Ашан Сыр Российский, Красное Яблоко. Ужин: Колбаса Варено-Копченая, Салями, Коньяк. подробнее ...

3197 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Singlelex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Singlelex- Журнал, 12 фев 15

Оставить свой Комментарий

Singlelex-Изменение Веса