Alessandro Tubarão- Журнал, 17 фев 20

Параметры Пользователя Alessandro Tubarão | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2020

98,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2020:

1191 ккал

Жир: 76,93г | Белк: 47,01г | Углев: 86,91г. Завтрак: Café Brasileiro Café, Ovo Cozido. Обед: Ovo (Inteiro), Chuchu Cozido, Pepino (Descascado), Cenouras Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Queijo Parmesão (Ralado). Ужин: Repolho Refogado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Vagem Cozida, Cenouras, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida. Перекус/Другое: Queijo Parmesão (Ralado), Vinagre, Café Brasileiro Café, Chuchu Cozido, Pepino (Descascado), Cenouras Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alessandro Tubarão-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alessandro Tubarão- Журнал, 17 фев 20

Оставить свой Комментарий

Alessandro Tubarão-Изменение Веса