Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
치요츠리
Журнал
30 май 23
치요츠리- Журнал, 30 май 23
Параметры Пользователя 치요츠리
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2023
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2023:
1628 ккал
Жир: 87,52г | Белк: 111,88г | Углев: 94,77г.
Завтрак:
이대명과 김파래맛 전병, 리코스 라운드 나쵸칩, 이즈니 무염 버터, 이케아 호밀 밀기울 크리스프브레드, 무장아찌, 돼지고기 앞다리살, 맥심 아라비카 100 (1,6g).
Обед:
엑스트라 버진 올리브 오일, CJ제일제당 명가 재래김, 밥, 표고버섯, 연어.
Ужин:
존쿡 킬바사, 배추김치, 이케아 호밀 밀기울 크리스프브레드, 이즈니 무염 버터, 엑스트라 버진 올리브 오일, 블랙 올리브, 토마토.
Перекус/Другое:
코스트코 콜비잭치즈, 홈플러스 버터식빵.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
치요츠리-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю