cmedu- Журнал, 24 май 23

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2023

86,7 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2023:

2384 ккал

Жир: 73,65г | Белк: 209,31г | Углев: 215,59г. Обед: Vivenda do Camarão Batata Sautée, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Grelhado, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Ужин: Camil Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Bonduelle Ervilha Ao Natural, Bonduelle Milho Ao Natural, Palmito, Mandioquinha, Cenouras, Tomates, Pepino (com Casca), Alface. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 24 май 23

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса