Betty519- Журнал, 30 май 23

Параметры Пользователя Betty519 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2023

76,7 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2023:

655 ккал

Жир: 36,87г | Белк: 55,08г | Углев: 19,93г. Завтрак: 黑咖啡, 全脂牛奶. Обед: John West Chunk Style Tuna in Springwater, Dairylea Cheese Slices Light 25% Less Fat, Coles Bakery 50% Lower Carb Sandwich Bread, 雞蛋（整個）. подробнее ...

1420 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Betty519-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Betty519- Журнал, 30 май 23

Оставить свой Комментарий

Betty519-Изменение Веса