Samilis Lourênço- Журнал, 29 май 23

Параметры Пользователя Samilis Lourênço | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2023

58 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2023:

1576 ккал

Жир: 46,66г | Белк: 93,91г | Углев: 190,08г. Завтрак: Garoto Bombom Serenata de Amor, Bife de Carne de Vaca, Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar. Обед: Café com Açúcar, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Ужин: Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar, Bolo de Leite Ninho. Перекус/Другое: Banana Prata, Cuscuz (Cozido), Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Sam's Pirulito Cherry Pop , Treloso Biscoito com Recheio de Chocolate. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samilis Lourênço-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samilis Lourênço- Журнал, 29 май 23

Оставить свой Комментарий

Samilis Lourênço-Изменение Веса