Magu 49- Журнал, 29 май 23

Параметры Пользователя Magu 49 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2023:

925 ккал

Жир: 29,41г | Белк: 62,94г | Углев: 102,75г. Завтрак: Water, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Sollora Peptides Deep Marine Collagen Powder, Flaxseed Seeds, President's Choice Quick Oats, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. Ужин: Cucumber (with Peel), Yellow Sweet Peppers, Grape Tomatoes, Spinach, Potato (Flesh and Skin), Ground Beef. Перекус/Другое: Dairyland Milk 2%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Magu 49-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Magu 49- Журнал, 29 май 23

Оставить свой Комментарий

Magu 49-Изменение Веса