lyud.vnts- Журнал, 29 май 23

Параметры Пользователя lyud.vnts | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2023

52,2 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2023:

1655 ккал

Жир: 88,08г | Белк: 101,32г | Углев: 104,73г. Завтрак: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Жареное Яйцо. Обед: Волков Котлеты с Капустой Сибирские, BeFit Суп с Курицей и Щавелем . Ужин: Клубника, Чай с Сахаром, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара , Своя Компания Мимоза с Тунцом. Перекус/Другое: Nesquik Какао на Молоке. подробнее ...

1872 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyud.vnts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyud.vnts- Журнал, 29 май 23

Оставить свой Комментарий

lyud.vnts-Изменение Веса