vachislavovnakristi- Журнал, 24 май 23

Параметры Пользователя vachislavovnakristi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2023

59,1 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2023:

1574 ккал

Жир: 62,99г | Белк: 83,57г | Углев: 179,46г. Завтрак: Клубника, Biedronka Musli Bakaliowe, Danone Jogurt Naturalny Activia. Обед: Biedronka Awokado Hass, Delikate Serek Śmietankowy, Światowid Ser Gouda, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . Ужин: Gelatelli Lody Proteinowe Salted Caramel, Авокадо, Nixe Sardynki w Sosie Paprykowym, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Ehrmann High Protein Pistacia Drink, Elios Ser Feta, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. подробнее ...

2008 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vachislavovnakristi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vachislavovnakristi- Журнал, 24 май 23

Оставить свой Комментарий

vachislavovnakristi-Изменение Веса