nilona- Журнал, 29 май 23

Параметры Пользователя nilona | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2023

63,2 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2023:

1173 ккал

Жир: 49,97г | Белк: 71,24г | Углев: 117,22г. Завтрак: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Эконом Маркет Паштет Рыбный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Обед: Индилайт Гуляш из Индейки, Мистраль Булгур Приготовленный . Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Лента Кукуруза , SPAR Морковь по-Корейски, Ситно Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная. Перекус/Другое: Банан, Атаг Забегай на Чай, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nilona-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nilona- Журнал, 29 май 23

Оставить свой Комментарий

nilona-Изменение Веса