Equalrich- Журнал, 29 май 23

Параметры Пользователя Equalrich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2023

84,2 кг Потеряно до сих пор: 42,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2023:

1694 ккал

Жир: 83,62г | Белк: 100,97г | Углев: 123,90г. Завтрак: Lurpak Butter, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Warburtons Sliced Wholemeal Rolls. Обед: Harvest Basket Crispy French Fries, Tesco Ciabatta Bread Roll, Beef Steak. Ужин: Cathedral City Cheddar Cheese, Warburtons Sliced Wholemeal Rolls. подробнее ...

2899 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Equalrich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Equalrich- Журнал, 29 май 23

Оставить свой Комментарий

Equalrich-Изменение Веса