Akari Miko- Журнал, 29 май 23

Параметры Пользователя Akari Miko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2023

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2023:

1255 ккал

Жир: 28,49г | Белк: 68,64г | Углев: 179,97г. Завтрак: Победа Шоколад Молочный Пористый, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Приправыч Суп Солянка , Картофель Отварной, Polza Греческий Йогурт, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Моя Семья Сок Мультифрукт. Ужин: Победа Шоколад Молочный Пористый, Бийский Рыбозавод Котлеты Рыбные из Минтая, Картофель Отварной, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

1523 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Akari Miko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Akari Miko- Журнал, 29 май 23

Оставить свой Комментарий

Akari Miko-Изменение Веса