borgesdaiane- Журнал, 29 май 23

Параметры Пользователя borgesdaiane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2023

51,6 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2023:

1347 ккал

Жир: 35,70г | Белк: 130,92г | Углев: 119,80г. Завтрак: Cuscuz (Cozido), Ovo, Café. Обед: Mexerica, Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Maçã, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Mexerica, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

borgesdaiane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

borgesdaiane- Журнал, 29 май 23

Оставить свой Комментарий

borgesdaiane-Изменение Веса