MobileGoo- Журнал, 29 май 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2023

81,7 кг Потеряно до сих пор: 38,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2023:

2466 ккал

Жир: 72,99г | Белк: 111,46г | Углев: 358,94г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Clementines, Bananas, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Superstore Sliced Italian Loaf. Обед: Cherry Tomatoes, Egg, Lettuce, Kraft Fat Free Cheese Slice, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, Clementines, Bananas. Ужин: Dempster's Deluxe Hamburger Buns, Compliments Traditional Beef Burger, No Name California-Style Mixed Vegetables. Перекус/Другое: Great Value Honey Nut Toasted Oats, Rogers Best Brown Sugar, Dairyland Skim Milk. подробнее ...

3052 ккал

Упражнение: riding mower - 5 часа, Weed trimming - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 45 минуты, Отдыхать - 6 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 14,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 29 май 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса