clebervc1- Журнал, 28 май 23

Параметры Пользователя clebervc1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2023

83,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2023:

3634 ккал

Жир: 108,58г | Белк: 255,63г | Углев: 424,71г. Завтрак: Integralmedica Creatina, True Source True Whey Vanilla Creme Brulee , Frutos da Terra Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. Обед: Suco de Abacaxi com Hortelã, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Copacol Filé de Tilápia. Ужин: Pudim de Leite Condensado, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Перекус/Другое: True Source True Whey Vanilla Creme Brulee , Frutos da Terra Aveia em Flocos Finos, Salada de Frutas, True Source True Whey Vanilla Creme Brulee , Banana Prata, Frutos da Terra Aveia em Flocos Finos, Qualitá Nozes sem Casca, Verde Campo Cottage Lacfree. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clebervc1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clebervc1- Журнал, 28 май 23

Оставить свой Комментарий

clebervc1-Изменение Веса