2121599- Журнал, 29 май 23

Параметры Пользователя 2121599 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2023

75,4 кг Потеряно до сих пор: 40,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2023:

906 ккал

Жир: 57,58г | Белк: 54,63г | Углев: 47,89г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Вологодское Масло Сливочное, Говядина Отварная, Борщ Украинский. Обед: Помидоры Черри, Гост Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Ужин: Scitec Nutrition Аминокислоты. подробнее ...

2023 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

2121599-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

2121599- Журнал, 29 май 23

Оставить свой Комментарий

2121599-Изменение Веса