wombat cakani- Журнал, 29 май 23

Параметры Пользователя wombat cakani | < Предыдущая Запись |Следующий >

~2412 kcal
waist 83 cm
BF 14.2%

74 кг Потеряно до сих пор: 34 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2023:

2396 ккал

Жир: 88,89г | Белк: 188,68г | Углев: 199,44г. Завтрак: Lidl Kong Strong Wild Power Energy Drink, Tesco Eat Fresh Eat Me Bananas, Lidl Mcennedy Peanut Butter, Pilos Jogurt Proviact 0.9%, Arugula Lettuce, Blueberries, The Nutrition Amino Whey Hydro Pro Chocolate. Обед: Garlic, Tomatoes, Pilos Adriatikos Sir, Maxi Pijaca Paprika Zelena Silja, Lidl Crni Luk, Maslinovo Ulje, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Barilla Fusilli, Lidl Freshona Tomato puree, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Asda Salted Peanuts, 3 Alfa Chick Peas Dry, Domace Svezi Sir 10%, Maslinovo Ulje, Lidl Pilos Kisela Pavlaka 12%. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wombat cakani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wombat cakani- Журнал, 29 май 23

Оставить свой Комментарий

wombat cakani-Изменение Веса