nurselnels- Журнал, 20 июл 11

Параметры Пользователя nurselnels | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2011

64,7 кг Потеряно до сих пор: 57,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2011:

943 ккал

Жир: 17,68г | Белк: 82,93г | Углев: 115,99г. Завтрак: Plums, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Обед: Tangerine, Total 0% Greek Yogurt, Nature's Three Berries. Ужин: butter, dinner roll, Normandy Style Vegetable Blend. Перекус/Другое: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream, cinnamon roll. подробнее ...

1817 ккал

Упражнение: Wii - 29 минуты, Отдыхать - 15 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nurselnels-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nurselnels- Журнал, 20 июл 11

Оставить свой Комментарий

nurselnels-Изменение Веса