Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZofyPereira
Журнал
29 май 23
ZofyPereira- Журнал, 29 май 23
Параметры Пользователя ZofyPereira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2023
97,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2023:
986 ккал
Жир: 19,96г | Белк: 136,28г | Углев: 61,88г.
Завтрак:
Hacendado Maxi Peru Fatias Finas, Prozis Protein Pancake Instant Classic Flavor (High Protein), Hacendado Queijo Flamengo Light, Abatanado.
Обед:
Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Alface, Bife de Peru Grelhado.
Полдник:
Mirtilos, Prozis Zero Instant Pancake Vanilla Flavor.
Ужин:
Alface, Bife de Peru Grelhado.
После Ужина:
Hacendado Pudim Flan.
подробнее ...
2386 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 19 минуты, Спать - 6 часа и 41 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZofyPereira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю