YulettaRu- Журнал, 29 май 23

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2023

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2023:

1643 ккал

Жир: 54,79г | Белк: 64,01г | Углев: 119,37г. Завтрак: Нектарины, Абрикосы, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Вкусвилл Айс Сырники Классические Замороженные. Обед: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Grow Food Запеченая Курица, Булгур с Зеленым Горошком и Сливочный Соус. Ужин: Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Нам Ням Ролл с Лососем, Ponte Antico Вино Сухое Белое . Перекус/Другое: Черешня. подробнее ...

2100 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 29 май 23

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса