Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vance___
Журнал
29 май 23
vance___- Журнал, 29 май 23
Параметры Пользователя vance___
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2023
55 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2023:
2079 ккал
Жир: 96,96г | Белк: 124,43г | Углев: 167,40г.
Завтрак:
J. D. Gross Edelbitter 85% Cacao, Crownfield Haferflocken, Mister Choc Crunchy Erdnussbutter, Freshona Kultur Heidelbeeren, Vemondo Bio Hafer, WellMix Whey Protein Vanille, Rama Rama, Ei.
Обед:
Äpfel, Lidl Griechischer Joghurt, Alesto Walnusskerne Naturbelassen.
Ужин:
Milbona Käseaufschnitt Leicht, Strauchtomaten, Bertolli Natives Olivenöl Extra, Lidl Gurke, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Vemondo Veganer Aufschnitt nach Schinkenwurst-Art Klassik .
Перекус/Другое:
Lidl Protein Bar, Kaffee mit Milch, Möhren.
подробнее ...
2208 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vance___-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю