motivehesabım- Журнал, 29 май 23

Параметры Пользователя motivehesabım | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bazen çaba versen olmaz, ama strese bağlı iştahsızlık kilo verdirir. 😅

72,4 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2023:

848 ккал

Жир: 30,36г | Белк: 54,62г | Углев: 90,90г. Завтрак: Kepekli Ekmek, Muz, Yumurta. Обед: Çilek, Kayısı. Ужин: Tarhana Çorbası, Fırında Tavuk. подробнее ...

1651 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Benim gibide diyetten öl bir pasta ye sonra 900 gr fark ettsin😄😄

29 май 23 написано членом: İHTİRAS

Eder eder, tuttu bütün ödemi çünkü 😅

29 май 23 написано членом: motivehesabım

Yarın düzelirmi 🥹 neyapim bugün

29 май 23 написано членом: İHTİRAS

Çoğu gider bol su, varsa bromelain kardiyo. 👍🏻

29 май 23 написано членом: motivehesabım

Digeri zorda bol su olur👍👍 4 litre yetermi

29 май 23 написано членом: İHTİRAS

Yeter umarım 🤞🏻

29 май 23 написано членом: motivehesabım

Tşk ettim wonderwoman

29 май 23 написано членом: İHTİRAS

motivehesabım-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю