Shark3000- Журнал, 29 май 23

Параметры Пользователя Shark3000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2023

78,1 кг Потеряно до сих пор: 41,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2023:

2155 ккал

Жир: 50,33г | Белк: 59,76г | Углев: 396,62г. Обед: Chocolate Dulce u Oscuro, Mangos, Queso Fresco, Mantequilla, Arroz Blanco, Estofado de Pollo. Ужин: Cambur, Chocolate Dulce u Oscuro, Miel, Melón , Patilla, Limón, Verduras Salteadas, Sopa de Pollo. Перекус/Другое: Cacao en Polvo, Café Regular. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

great job

30 май 23 написано членом: ObeseToBeast123

Awesome job. Stay focused

30 май 23 написано членом: Mako Marc

Congrats great job

30 май 23 написано членом: p$m

Nice work!

30 май 23 написано членом: Bertamusprime

Thank you very much everyone, I hadn't realized that I'm already below 30 bmi, so I'm officially no longer obese :)

30 май 23 написано членом: Shark3000

that's fantastic!!

30 май 23 написано членом: ObeseToBeast123

Nice drop!

30 май 23 написано членом: JanieSaisQuoi

Thank you very much, my current bmi is 29.76, I measure 1.62, although honestly the last time I measured myself I had barely lost 4 kg, who knows if with the weight loss I measure something more.

30 май 23 написано членом: Shark3000

Nice drop!

30 май 23 написано членом: KAGrimm


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shark3000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shark3000- Журнал, 29 май 23

Оставить свой Комментарий

Shark3000-Изменение Веса