josephc0917- Журнал, 29 май 23

體重94.8
體脂33.4
基代1709
內臟16
肌肉59.88
🦴3.2
應該昨天晚上吃少但都熱量只是重量輕😅😅😅

94,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 94,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2023:

1678 ккал

Жир: 74,36г | Белк: 142,05г | Углев: 107,67г. Обед: 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 雞胸肉. Ужин: 媽媽煮藝蒜頭雞燉湯, 三商巧福原汁牛肉麵, 滷味. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Комментария

我昨天也是吃少，但都高熱量，起床量43🤣可能也是重量輕🤣🤣

28 май 23 написано членом: chia ling0519

真好

29 май 23 написано членом: chenxxxcccc

瘦就瘦了，幹嘛找理由

29 май 23 написано членом: 尼歐NEO

明天反彈才有藉口

30 май 23 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса