miumi17- Журнал, 29 май 23

Параметры Пользователя miumi17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2023

92 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2023:

1229 ккал

Жир: 45,37г | Белк: 90,57г | Углев: 115,71г. Завтрак: Nasi Kebuli, Sunpride Pisang Single, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus. Обед: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Bawal. Ужин: Greenco Jamur Enoki, Shirataki Mie Basah Matang, Ayam Masak Merah. Перекус/Другое: Semangka, Paroti Roti Isi Krim Meses, Tora Bika Creamy Latte. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miumi17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miumi17- Журнал, 29 май 23

Оставить свой Комментарий

miumi17-Изменение Веса