izziiiiie- Журнал, 29 май 23

Параметры Пользователя izziiiiie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2023

52,8 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2023:

814 ккал

Жир: 24,73г | Белк: 115,76г | Углев: 42,79г. Завтрак: 비비드키친 저칼로리 머스타드 소스, 무화당 무화당 쌈장, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cucumber, 코스트코 수지스 허브 닭가슴살, 하림 닭가슴살 갈릭. Обед: Achim 바로먹는 닭가슴살 훈제. Ужин: 일가집 고기와 함께 먹는 와사비 쌈무, Yellowtail Sashimi, 무화당 무화당 쌈장, Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), 코스트코 수지스 허브 닭가슴살, 하림 닭가슴살 갈릭. Перекус/Другое: 롯데 애니타임, 하림 닭가슴살 소시지 허브, 코피코 슈가프리 커피맛캔디, CU 동의 훈제란. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

izziiiiie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

izziiiiie- Журнал, 29 май 23

Оставить свой Комментарий

izziiiiie-Изменение Веса