nabieva.vlad- Журнал, 29 май 23

Параметры Пользователя nabieva.vlad | < Предыдущая Запись |Следующий >

вчера не было трени

59,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2023:

1159 ккал

Жир: 50,51г | Белк: 110,11г | Углев: 55,19г. Завтрак: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Андреевское Молоко Молоко 3,2%. Обед: Соевый Соус со Вкусом Морепродуктов, Морская Капуста Вареная в/М, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Ужин: Волжаночка Ряженка 2,5%, Соевый Соус со Вкусом Морепродуктов, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nabieva.vlad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nabieva.vlad- Журнал, 29 май 23

Оставить свой Комментарий

nabieva.vlad-Изменение Веса