josilememoraes- Журнал, 28 май 23

Параметры Пользователя josilememoraes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2023

52 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2023:

2362 ккал

Жир: 63,90г | Белк: 164,71г | Углев: 279,68г. Завтрак: Growth Supplements Creatina Monohidratada, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Ovo, BeijuBom Massa de Tapioca Pronta, Açúcar, Leão Chá de Capim-Cidreira. Обед: Hortifruti Manga Tommy, Abóbora, Friboi Costela Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Nestlé Leite em Pó Ninho, Growth Supplements Whey Concentrado. Перекус/Другое: Melancia, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Visconti Torrada Integral, Bolo de Milho, Pão Francês, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josilememoraes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josilememoraes- Журнал, 28 май 23

Оставить свой Комментарий

josilememoraes-Изменение Веса